紫甘蓝怎么凉拌?_紫甘蓝怎么凉拌好吃的视频

时间：2023-02-26 20:06:59 来源: 元宇宙网

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1、凉拌紫甘蓝是一道简单又好吃的凉菜。紫甘蓝富含多种营养成分，包括人体不可缺少的营养成分。它富含维生素C、维生素E、维生素B等。对补充人体营养有显著效果。

2、紫甘蓝洗净切丝。切丝的时候最好稍微切一下，这样混合的口感更好。香菜洗净备用。

3、把凉拌好的果汁放在碗里：加入少量开水(也可以不加)，加入酱油、醋、糖、盐，如果有芝麻、花生也可以加一点。混合果汁后，你可以品尝它是否符合你的口味。

4、取一个较大的碗或小锅，将切好的紫甘蓝放入容器中。调整

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